Moikka mooi! Dietti kuulumiset on ettei kuulu mitään :'D kaikki menee niin kun kuuluukin. Houkutuksilta ei ole vältytty! Herranjumala! Oltiin Tommin mummun 85w. synttäreillä ja sielä oli tarjolla vaikka ja mitä, mm. porkkanakakkua ♡__♡" (henk. koht. heikkous) hillosilmä keksejä, kinkkupiirakkaa...mutta sain vastustettua kiusausta! Vanhukset on pahoja kun ne hyväntahtosesti tyrkytää ja pettyy kun ei syödä herkkuja pois :/ Ei ihmiset ymmärrä miksi laiha ihminen on dietillä :D
Päätin että sitten kun dietti loppuu, pidän semmoset ruokaorgiat että oksat pois! :'D Makaan koko päivän sohvalla, kannan sohvapöydän täyteen herkkuja ja mätän niitä suuhuni koko päivän. Ostan kotipizzan pitsan, porkkanakakun, pari bebeleivosta, kinder bueno whiteja, pari juustoa, aarre arkku pussin, juustonakseja, manhattan sipssejä, viennetta jäätelöä, hurmaava suklaa jäätelön, leivon herrasväen pipareita ja mustikka piirakan...mitähän vielä keksin näiden viikkojen aikana, kun tää on vasta toka viikko :'D
Mieliala on ollut mitä mainion, ei oo ollu nälkä, ei oo ollu ärsyyntyny, kiukkunen tai väsyny. Ollu kaikin puolin hyvä fiilis! 8D En oo ikinä voinu näin hyvin. Oon onnellinen♡ Nautin kesästä :) Dietin vikoilla viikoilla voipi olla vähän nälkäsempi ja veto pois, ku hiilareita pudotellaan, mut ei tiiä :D
Alan jo tottua vehnäleseisiin, teen niistä proteiini pannukakun joka ilta♡ Aamulla juon vehnäleseet kiisselin ja veden kanssa alas, näillä mennään seuraavat viikot :) Saas nähä vaihdanko vehnäleseitä enää kaurahiutaleisiin ollenkaan dietin jälkeen. Ehkä aamupalalla kaurapuuroa+vehnälesettä ja iltapalalla pelkkiä vehnäleseitä :D
Treeni sujuu, perse/jaljatreeni tarvitsi kaksi kertaa tällä viikolla, ei ollut hermotus tarpeeksi hyvä ensimmäisellä kerralla. Ei siis tullu tarpeeksi hyvä tuntuma perseeseen. Siitä kertoo se että pääsin kävelemään melko vaivatta ja pystyin seisomaan suihkussa ilman että jalat tärisi. En ollut tyytyväinen >;) Toka treeni tuli tarpeeseen ja jalat on hoideltu tältä viikolta.
Nyt oon myös panostanut enemmän vatsalihastreeniinkin, niin sekin alkaa sujua jo oikeen hyvin. Hiki virtaa, ähinä ja puhina kantautuu salin toiseen päähän asti ja vatsalihaksia polttaa, mummot katsoo treeniä kauhistuneena. Hyvä treeni! >:D
Viikon päästä koittaa salin vaihto! Oon tosi innoissani! Ei enää mummoja! :D Eka viikko menee laitteiden kartottamisessa, sopeutumisessa ja uuden treeni ohjelman suunnittelussa :D
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti